什么是餐盤(Portion Plate&Trade;)？

部分板? 是一種三聚氰胺食品，其表面印有分量控制信息，以幫助消費者遵循健康飲食策略。隨著餐館和雜貨店的標準份量持續增長，普通人越來越難理解實際的份量是多少。餐館的一頓飯通常包含每一種食物的多個部分，盡管它是單...

部分板? 是一種三聚氰胺食品，其表面印有分量控制信息，以幫助消費者遵循健康飲食策略。隨著餐館和雜貨店的標準份量持續增長，普通人越來越難理解實際的份量是多少。餐館的一頓飯通常包含每一種食物的多個部分，盡管它是單獨包裝的，這讓人覺得它應該只是一份

一把堅果或干果作為零食被認為是健康的? 使用視覺提示幫助用戶理解適當的份量。一份水果或蔬菜相當于一個棒球的大小。一份肉大約相當于一副卡片的大小。一份面包相當于一盒盒式磁帶的大小，而一個大小合適的煎餅就相當于一張光盤（CD）那么大，而一個中等大小的土豆則用電腦鼠標來演示大約有一個電腦鼠標大小。為了進一步幫助計劃膳食，盤子分為三個部分。盤子的上半部分應該留著水果和蔬菜盤子底部的四分之一是谷物，而另一個是瘦肉或其他蛋白質產品。盤子中央的一個注釋提醒食用者少用脂肪、糖果和油。這是對部分盤子的一個稍微修改的版本? 也可供兒童使用。這個盤子里有適合兒童食用的適當縮小的份量。溜溜球描繪了一份水果的大小，而網球則用來展示一份蔬菜的大小。一份肉用一小盒蠟筆和一份供應全麥食品被比作一張CD。除了標準的配餐盤&交易盤和兒童配餐盤?，該公司還為希望分發該產品的各種公司和組織提供定制的標牌。這些標牌上有定制的顏色和圖像以及公司的徽標。美國癌癥協會、IBM、豐田汽車制造公司以及一長串醫院、衛生部門，學校都購買了這種產品。對許多人來說，分量控制已經被用作一種有效的體重管理策略。這個盤子的設計是為了幫助人們在視覺上規劃他們的膳食飲食指南由配餐板提供? 與美國農業部新的食品指南金字塔一致。

一個實行控制飲食的人至少應該用蔬菜和水果填滿盤子的一半。