α-硫辛酸有什么好處(Alpha Lipoic Acid Benefits)？

α-硫辛酸是一種存在于人體每一個細胞中的脂肪酸，有助于身體產生能量。α-硫辛酸的好處很多，例如消除身體中的有害物質。盡管抗氧化劑存在于各種食物中，但有些人還是以補充的形式服用它來保持健康 ALA有助于治療高膽固醇...

α-硫辛酸是一種存在于人體每一個細胞中的脂肪酸，有助于身體產生能量。α-硫辛酸的好處很多，例如消除身體中的有害物質。盡管抗氧化劑存在于各種食物中，但有些人還是以補充的形式服用它來保持健康

ALA有助于治療高膽固醇水平。α-硫辛酸的益處包括從保護細胞到各種老化條件由脂肪酸產生的抗氧化劑谷胱甘肽有助于中和自由基在體內造成的細胞損傷。這個過程可以幫助減緩人體衰老，以及預防或減輕慢性疾病。提供這種保護的抗氧化劑在脂肪和水中都起作用，谷胱甘肽也有助于溶解肝臟中的有害物質。

一些研究已經考慮添加α給HIV患者服用抗逆轉錄病毒藥物的混合物中的硫辛酸，因為它可能有助于防止感染的進展。糖尿病是一種被證明對α-硫辛酸特別有效的疾病。這是因為脂肪酸可以幫助改善血液的控制糖由于可能的藥物相互作用，服用格列本脲或二甲雙胍等治療糖尿病的藥物的人應在使用α-硫辛酸治療他們的病情之前咨詢醫生。

當ALA被用作補充時，應監測血糖水平以確保不會發生低血糖。高膽固醇，白內障，人們相信這種酸可以緩解心血管疾病。周圍神經病變的癥狀，包括麻木、疼痛、灼燒、瘙癢或刺痛，也可以用它來治療。α-硫辛酸的其他好處包括保護大腦和神經組織、減少青光眼和治療其他各種疾病，如作為阿爾茨海默氏癥、多發性硬化癥和中風。

ALA已經被證明可以減輕白內障α-硫辛酸還可以增加能量和肌肉力量，也可以預防帕金森病和一般免疫力下降。這種脂肪酸正在被研究用來治療艾滋病毒。人類通常會攝入為了達到α-硫辛酸的健康益處，有各種各樣的食物，包括豌豆、豆芽菜、菠菜、米糠、花椰菜、啤酒酵母和器官肉如果以膠囊的形式服用，α-硫辛酸的益處仍然可以被身體體驗到。這種補充劑的膠囊通常應該空腹服用。α-硫辛酸也被稱為硫辛酸，硫辛酸，服用α-硫辛酸會引起一些副作用，包括刺痛、肌肉痙攣、頭痛，以及皮疹。激素水平也會因補充劑而改變。胰島素自身免疫綜合征很少發生。這種疾病會導致低血糖。兒童、孕婦或哺乳期婦女以及患有肝病或腎臟疾病的人在服用本產品前應咨詢醫生

孕婦在服用α-硫辛酸之前需要咨詢醫生。