肉末 150克 ,豇豆 150克 ,紅干椒 8個 。
蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,料酒,醬油,耗油,油 。
肉剁當作碎末。也可以采辦現當作的肉餡,我用的是采辦現當作的肉餡。
豇豆收拾清洗清潔,控干水分,切當作寸段。
紅干椒切當作小段。切好蔥,姜,蒜,備用。
把豇豆用開水焯一下。水開后,放入豇豆,10秒鐘撈出,敏捷放入冷水中過涼,瀝干水分,備用。
鍋內放入油加熱,油熱后放入花椒,蔥,姜,蒜,紅干椒,爆鍋。放入肉末翻炒(小火),放入料酒,醬油,少許耗油。
炒至肉末顏色微白,放入豇豆,鹽,轉年夜火快速翻炒。
豇豆經水炒過,很輕易熟,略翻炒至斷生,放入味精,關火出勺。
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