怎樣做美味的芹菜燒土豆？
芹菜中富含蛋白質，B族維生素，鈣，磷，鐵等，可以促進胃液分泌，預防高血壓，常吃芹菜還可以清熱解毒，利尿消腫，土豆的營養價值也非常高，將芹菜和土豆這樣紅燒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的芹菜燒土豆？希望能夠幫助到大家。
操作方式
-
01
籌辦適量的土豆，用清水洗凈；適量芹菜，用清水洗凈，放入盤中備用。注重，土豆不要選用抽芽的土豆，不然會有毒素。
-
02
將土豆削去外皮，切當作條，洗去淀粉，放入盤中備用；將芹菜洗凈后，去除葉子，切當作小段；再籌辦適量胡蘿卜，洗凈去皮后擦當作細絲，放入盤中備用。
-
03
籌辦適量蒜，去除外套后，切當作片兒，炒鍋中放入適量油，油熱后，將蒜片放入鍋中炒噴鼻，再籌辦適量冰糖，放入鍋中，小火慢慢熬出糖色。
-
04
將籌辦好的土豆條，控干水分，倒入鍋中，小火慢煎，土豆很快就粘上一層焦糖色。
-
05
炒至土豆五當作熟后，再將切好的芹菜段，放入鍋中，和土豆一路翻炒平均。
-
06
將胡蘿卜絲，倒入鍋中翻炒平均，胡蘿卜不僅營養，并且可以讓菜肴的光彩加倍都雅。
-
07
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
-
08
插手適量生抽，生抽可以讓菜肴的光彩加倍都雅，再插手少許清水，燜兩三分鐘，出鍋前插手適量陳醋提鮮。
-
09
炒好之后，出鍋裝盤，籌辦適量小蔥，洗凈后切碎，放入盤中，可以吃了，真的太甘旨了，色噴鼻味俱全，家里人都說好吃。
- End
- 發表于 2018-10-11 00:00
- 閱讀 ( 522 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章