怎樣做家常版豆芽炒鴨血？
鴨血的營養價值非常高，鴨血中富含鐵，鈣等各種礦物質，具有補血和清熱解毒的功效，豆芽的營養價值也非常高，豆芽又叫芽菜，可以有效補鐵，鈣，鋅。將鴨血和豆芽這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常版豆芽炒鴨血？希望能夠幫助到大家。
操作方式
-
01
籌辦適量鴨血，我這里是帶包裝的，將鴨血從包裝中，掏出后，倒扣在盤中就可以用了，再籌辦適量的豆芽，用清水洗凈，適量小蔥洗凈備用。
-
02
將鴨血切當作方塊，炒鍋中放入適量油，油熱后將鴨血放入鍋中，小火慢煎，兩面都煎好就差不多了。
-
03
籌辦適量蒜，洗凈后切片，放入鍋中，和鴨血一路炒噴鼻。
-
04
將洗凈的豆芽倒入鍋中，翻炒平均，豆芽輕易出水，所以要年夜火猛炒。
-
05
籌辦適量小蔥，切當作蔥段，倒入鍋中，和豆芽一路翻炒，年夜約炒三四十秒就可以了。
-
06
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，生抽，攪拌平均。
-
07
出鍋裝盤，趁熱就可以吃了，真的太好吃了，感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-10-28 00:00
- 閱讀 ( 775 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章