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    怎樣做美味的香菇青椒鴨血湯?

    鴨血的營養價值非常高,富含鐵,鈣等各種礦物質,常吃鴨血,不僅可以止血凝血,而且可以清毒利腸,香菇和青椒的營養價值也非常高,將香菇,青椒,鴨血,做成湯特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的香菇青椒鴨血湯?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦一塊新穎的鴨血,掏出適量,切當作塊,放入盤中備用。小貼士:可以將鴨血倒扣在盤中,再切塊。

    • 02

      鍋中燒開水,水開后將鴨血倒入鍋中焯水,焯好之后,盛出備用。

    • 03

      籌辦適量噴鼻菇和青椒,洗凈后,將噴鼻菇切片,青椒切絲,放入盤中備用。

    • 04

      炒鍋中放入適量油,油熱后,將蒜片和干辣椒放入鍋中炒噴鼻,然后將噴鼻菇片和青椒絲,放入鍋中,翻炒平均。小貼士:油的量不要太多。

    • 05

      插手一碗清水,再插手適量蠔油和白胡椒粉,攪拌平均,蠔油自己自帶咸味,所以不消放鹽。蓋上鍋蓋,煮兩分鐘擺布。

    • 06

      將焯好水的鴨血倒入鍋中煮一下,蓋上鍋蓋,再煮三分鐘擺布。

    • 07

      煮好之后,出鍋裝碗,籌辦適量噴鼻菜,洗凈后放在上面,趁熱就可以吃了,真的太好吃了,感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-10-28 00:00
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    • 分類:健康生活

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