糖醇是一種碳水化合物,通常用作食物的甜味劑。它實際上不含糖或酒精,但它的名字來源于這種物質與糖和酒精具有相似的化學性質。 糖醇有時被用來給漱口水等產品添加更愉悅的味道。 糖醇最常見的用途之一是作為商業產品的...
糖醇是一種碳水化合物,通常用作食物的甜味劑。它實際上不含糖或酒精,但它的名字來源于這種物質與糖和酒精具有相似的化學性質。

糖醇有時被用來給漱口水等產品添加更愉悅的味道。
糖醇最常見的用途之一是作為商業產品的添加劑。它通常被添加到加工食品中,如水果醬、冰淇淋、烘焙食品和糖果中。化妝品制造商通常依靠這種物質為口腔衛生產品(如薄荷糖、漱口水等)添加更愉悅的味道,還有牙膏。一些非處方的口服藥物,如止咳糖漿或咽喉痛藥,使用甜味劑來增加口感。

糖醇可以用來給無糖糖果增甜。
,它的熱量通常較低,可用于低糖飲食的人或不能安全地攝入糖的糖尿病患者。普通糖會與口腔中的細菌相互作用,磨損牙釉質,導致蛀牙。這種甜味劑不會導致蛀牙,因此,它可以安全地用于口腔衛生產品中,以改善其風味。
制造商可以選擇將這些甜味劑用作加工食品中的甜味劑,因為它作為一種防腐劑,可以保持產品的質量并延長其貨架期與普通糖不同的是,糖醇不吸收水分,可以用來保持烘焙食品的質地,否則隨著時間的推移可能會變得濕漉漉或黏糊糊的,尤其是烘焙食品或糖果。這種物質也不像糖那樣易受細菌或真菌生長的影響,因此產品可以在較長的時間內保持新鮮和可食用時間。
這種甜味劑在食用時可能會產生副作用。這種物質的化學性質會刺激胃腸系統,導致腹脹、脹氣,或者腹瀉。副作用通常只有在短時間內大量攝入才會發生。
由于糖醇被用作甜味劑,它可能與人造甜味劑混淆,比如阿斯巴甜和糖精,這兩種產品的主要區別之一是糖醇是天然存在的物質,而人工甜味劑是人造的,糖醇也含有碳水化合物,而人工甜味劑不含碳水化合物,這兩種產品可以互換使用,雖然有些人可能因為飲食原因而有個人喜好,例如,喜歡天然產品的人可能會選擇糖醇,而那些低碳水化合物飲食的人可能會選擇人造甜味劑。

山梨醇,一種糖醇。