什么是以色列沙拉(Israeli Salad)？

以色列沙拉是一種清淡清爽的菜肴，幾乎可以與任何一餐搭配。這種切碎的沙拉是由新鮮黃瓜、西紅柿和其他配料制成的，如洋蔥丁、各色甜椒和歐芹。這道菜通常含有橄欖油、醋、檸檬汁、鹽制成的調味料，它也被稱為沙拉，意為以色...

以色列沙拉是一種清淡清爽的菜肴，幾乎可以與任何一餐搭配。這種切碎的沙拉是由新鮮黃瓜、西紅柿和其他配料制成的，如洋蔥丁、各色甜椒和歐芹。這道菜通常含有橄欖油、醋、檸檬汁、鹽制成的調味料，它也被稱為沙拉，意為以色列蔬菜沙拉，或是阿拉伯沙拉的意思以色列沙拉的兩個主要成分是黃瓜和西紅柿。新鮮蔬菜要比罐裝或冷凍的蔬菜要多。黃瓜通常在切成小塊之前不去皮。紅番茄通常是用的，但是沙拉也可能含有黃色的西紅柿有些廚師只需在黃瓜和西紅柿丁中加入自制調味料，其他人則可以選擇添加其他蔬菜，如洋蔥或甜椒。這道菜中可能會添加多種顏色的胡椒或洋蔥。例如，以色列沙拉可能會同時含有紅洋蔥和白洋蔥以及綠色洋蔥，黃色，還有紅辣椒

以色列的一些酒店將切碎的以色列蔬菜沙拉作為自助早餐的一部分，清淡的調味料被加到菜里。這種調味料通常含有橄欖油和白醋或檸檬汁。為了增加味道，可以在混合物中加入一些調味料，鹽和胡椒是兩種常用的調味品

以色列沙拉中通常會加入紅甜椒。以色列沙拉幾乎可以在任何一頓飯中提供，是一種美味的小吃。這種切碎的沙拉通常在提供自助早餐。也可以用皮塔包起來作為主菜。這種蔬菜沙拉還可以搭配各種肉類和燉菜，非常適合作為晚餐的開胃菜。大多數人喜歡這樣以色列色拉涼著吃，不要放在室溫下。準備好這道菜后，應蓋上蓋子，放在冰箱里一到兩個小時后再吃。剩菜可以保存幾天，只要吃完后馬上蓋上雖然這道菜起源于中東，但現在全世界都在享用以色列沙拉。它是一道美味的菜，脂肪和碳水化合物含量低，是節食者的理想選擇。它還提供了豐富的色彩，使它成為各種主菜的完美搭配

西紅柿是以色列沙拉的配料。