棗泥包怎么做好吃
用紅棗經過煮，去皮，去核做成的棗泥，味道鮮美，營養豐富，而且容易消化，老少皆宜，棗泥可以用來制作各種糕點，也可以用它來做棗泥包，用面粉發面做成的棗泥包，香甜可口，非常好吃。
東西/材料
面粉適量，紅棗適量，酵母適量。
操作方式
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01
籌辦適量面粉，按照500克面粉放入5克酵母的量，用溫水合當作面團，蓋上蓋發酵。
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02
年夜棗洗凈放入鍋中，加水煮年夜棗，煮至用手一捏年夜棗，棗肉和棗皮分隔，關火放涼。
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03
這時扒棗皮就很輕易了，去失落棗皮和棗核，將棗肉放入碗中，用勺子搗爛，棗泥就做好了。
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04
當面團發酵至原面團一倍年夜時，概況有氣泡生當作，面團就發酵好了。
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05
揉出頭具名團中的氣泡，將面團揉當作長條，揪當作劑子，壓當作圓餅。
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06
搟當作面皮，拿起一個面皮，放入適量棗泥，包當作棗泥包，口朝下放在面板上，清算一下外形。
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07
蒸鍋中放入涼水，將包好的棗泥包放在蒸屜上，留有必然的間隙，中火燒開。
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08
開鍋后蒸15分鐘擺布，棗泥包就蒸好了，關火燜5分鐘，出鍋裝盤了。
- End
出格提醒
- 發表于 2018-01-15 00:00
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- 分類：健康生活
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