簡易三明治的家常做法
早上早起之后，總是沒有什么胃口，特別是早起上學的學生。但是如果早餐不吃好，一上午都沒有精神，且時間長了對身體不好。所以，小編今天教大家制作簡易的三明治早餐，既營養又美味，相信絕對符合學生的胃口。
東西/材料
本家兒材：面包片、午餐肉、雞蛋、胡蘿卜、酸蘿卜
輔材：草莓醬
操作方式
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01
取兩片吐司面包片。
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02
將草莓醬平均的刷在面包片的概況。
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03
鍋內留少許油，燒熱后，取兩片午餐肉，煎至兩面焦黃后，盛出。
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04
再標的目的鍋內倒油，打入一個雞蛋，煎當作錢袋蛋。
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05
在刷好醬的面包片上，先放上兩塊煎好的午餐肉，再在上面擺上切好的胡蘿卜絲和酸蘿卜絲。
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06
再將煎好的錢袋蛋放在最上面。
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07
最后蓋上刷好醬的面包片。
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08
用保鮮膜將做好的三明治，緊致的包裹起來。
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09
包裹好的三明治從中心切開，甘旨的三明治就做好啦
- End
出格提醒
- 發表于 2018-01-12 00:00
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- 分類：健康生活
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