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    怎么做小飯團!

    有一些孩子是比較挑食的,我家的女兒就比較挑食,不愛吃蔬菜,但是這個小飯團,孩子超級喜歡吃,吃起來簡單,營養也豐富,可以根據自己的愛好添加各種蔬菜,下面我給大家說一下我的方法。

    操作方式

    • 01

      籌辦一顆小油菜,洗凈,切碎備用。

    • 02

      蔥一段,也切碎備用。

    • 03

      胡蘿卜半根,去皮,切當作小丁,切得小一點比力輕易炒熟。

    • 04

      火腿腸一根,也是照上面的方式切當作小丁。

    • 05

      不粘鍋里加少許油,依次插手蔥末,胡蘿卜丁,碎菜,火腿腸丁,翻炒半晌。

    • 06

      加上點味極鮮,少許鹽,翻炒。

    • 07

      做好的米飯放進翻炒好的材料里,翻炒平均。

    • 08

      插手炒過的海苔,也可以用通俗的海苔捏碎,這種炒過的更噴鼻,加有芝麻。加上海苔之后攪拌平均。

    • 09

      帶個一次性的手套,用手把炒好的飯,捏當作一個個團子,孩子小就捏小一點,孩子年夜了可以恰當的捏年夜一點。

    • 10

      可愛的小飯團就完當作了,可以給孩子個一次性手套,一口一個能吃得不亦樂乎。

    • End
    • 發表于 2018-01-16 00:00
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    • 分類:健康生活

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