什么是多益生菌(Multi-Probiotic)？
多益生菌是一種益生菌復合維生素，即含有兩種或兩種以上益生菌菌株的益生菌補充劑。益生菌是寄主腸道內的一種微生物，以對宿主有害的細菌為食。"益生菌"這個詞是德國科學家沃納·科拉思在20世紀50年代初發明的，與抗生素（一...
多益生菌是一種益生菌復合維生素，即含有兩種或兩種以上益生菌菌株的益生菌補充劑。益生菌是寄主腸道內的一種微生物，以對宿主有害的細菌為食。"益生菌"這個詞是德國科學家沃納·科拉思在20世紀50年代初發明的，與抗生素（一種抑制或破壞細菌生長的化合物）形成鮮明對比。到了20世紀80年代，細菌學家認為益生菌有益于宿主的消化道，因此有"好細菌"的綽號。多種益生菌可以作為益生菌片、粉劑或益生菌滴劑使用，因為他們相信這些補充劑可以改善人的腸道菌群平衡
多種益生菌補充劑在保健食品商店和天然維生素商店中隨處可見。多種益生菌補充劑廣泛存在在保健食品商店和天然維生素商店作為補充和替代藥物（CAM）出售。它們是作為食品而不是作為藥品制造和監管的。益生菌被認為可以緩解胃腸炎、輪狀病毒引起的腹瀉和抗生素相關性腹瀉，慢性便秘和腸易激綜合征。一些研究人員聲稱多種益生菌可以減輕結腸炎的影響，肝硬化和炎癥性腸病。
益生菌可能有助于治療腸易激綜合征營養學家強調飲食和環境可以平衡腸道菌群狀況。雙歧桿菌是母乳喂養嬰兒腸道中發現的一種益生菌屬，其腹瀉癥狀遠低于母乳喂養的嬰兒。乳酸桿菌是最常見的益生菌培養物之一，在許多食物中都有益生菌的來源主要存在于乳制品和發酵食品中，如酸奶、膳食補充劑、大豆飲料、味噌和牛奶。乳糖不耐癥患者可能會服用多種益生菌補充劑，以向腸胃供應細菌乳糖酶（一種乳制品消化所必需的酶）疾病、壓力、疾病和一些藥物會破壞消化道脆弱的細菌環境。抗生素是治療細菌性疾病所必需的，多種益生菌補充劑試圖減輕抗生素的副作用，使腸道恢復正常運行，其安全性尚未得到廣泛的研究，但對其安全性的研究卻很少敏感患者常見的副作用包括消化道不適，如脹氣和脹氣。益生菌可能導致需要抗生素的感染或破壞消化道的正常代謝過程。多益生菌可能會過度刺激免疫系統。此外，一種益生菌可能會影響一個人而不是另一個人，因此在開始多益生菌療法之前最好聯系醫療保健提供者。
多種益生菌補充劑在保健食品商店和天然維生素商店中隨處可見。多種益生菌補充劑廣泛存在在保健食品商店和天然維生素商店作為補充和替代藥物（CAM）出售。它們是作為食品而不是作為藥品制造和監管的。益生菌被認為可以緩解胃腸炎、輪狀病毒引起的腹瀉和抗生素相關性腹瀉，慢性便秘和腸易激綜合征。一些研究人員聲稱多種益生菌可以減輕結腸炎的影響，肝硬化和炎癥性腸病。益生菌可能有助于治療腸易激綜合征營養學家強調飲食和環境可以平衡腸道菌群狀況。雙歧桿菌是母乳喂養嬰兒腸道中發現的一種益生菌屬，其腹瀉癥狀遠低于母乳喂養的嬰兒。乳酸桿菌是最常見的益生菌培養物之一，在許多食物中都有益生菌的來源主要存在于乳制品和發酵食品中，如酸奶、膳食補充劑、大豆飲料、味噌和牛奶。乳糖不耐癥患者可能會服用多種益生菌補充劑，以向腸胃供應細菌乳糖酶（一種乳制品消化所必需的酶）疾病、壓力、疾病和一些藥物會破壞消化道脆弱的細菌環境。抗生素是治療細菌性疾病所必需的，多種益生菌補充劑試圖減輕抗生素的副作用，使腸道恢復正常運行，其安全性尚未得到廣泛的研究，但對其安全性的研究卻很少敏感患者常見的副作用包括消化道不適，如脹氣和脹氣。益生菌可能導致需要抗生素的感染或破壞消化道的正常代謝過程。多益生菌可能會過度刺激免疫系統。此外，一種益生菌可能會影響一個人而不是另一個人，因此在開始多益生菌療法之前最好聯系醫療保健提供者。
- 發表于 2020-08-26 06:58
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