紅燒泥鰍的家常做法
泥鰍味道鮮美，營養豐富。其蛋白質含量高脂肪含量低，適宜大多數人食用。泥鰍做法多樣，與不同的菜肴搭配，味道和療效各不相同。下面簡單介紹一下紅燒泥鰍的做法。
東西/材料
泥鰍、小蔥、年夜蔥段、泡椒、泡姜、豆瓣醬、花椒、洋蔥、土豆、鹽、油、啤酒
操作方式
-
01
遴選野生新穎的泥鰍，在裝泥鰍的盆里加一勺菜油，等泥鰍暈曩昔就可以處置了。
-
02
用鉸剪剪去泥鰍頭后，剪開泥鰍肚皮，去除內臟后清水洗凈。
-
03
將泡椒泡姜切碎、小蔥切碎、土豆去皮洗凈后切塊，洋蔥洗凈切塊。
-
04
起鍋燒熱，下油，下花椒、豆瓣醬、泡姜泡椒、蔥段炒噴鼻。
-
05
在調猜中插手啤酒熬煮至噴鼻味出。
-
06
將泥鰍、土豆、洋蔥塊放到調猜中一路紅燒至熟后，加適量鹽起鍋。
-
07
插手小蔥點后上桌。
- End
- 發表于 2018-04-10 00:00
- 閱讀 ( 659 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章