番茄、土雞蛋、蔥、花生油、醬油、鹽
籌辦好所有原材料:番茄3顆、土雞蛋5顆、噴鼻蔥兩根。
番茄要選擇那種熟透的番茄,這個分量剛好夠兩小我吃。
番茄清洗清潔,去失落蒂,先切當作塊,再切當作番茄丁。
雞蛋打散在碗里,插手適量的醬油和花生油,再用筷子平均打散。
噴鼻蔥清洗清潔,切當作蔥花,備用。
熱鍋下油,油冒煙后,倒入雞蛋液。
因為雞蛋液中插手了花生油,所以,雞蛋是不粘鍋的。
快速翻炒雞蛋,炒到8當作熟即可關火,先把雞蛋裝盆子里。
鍋里再下少許油,把番茄丁倒下去,插手適量的鹽和白糖,翻炒平均。
中小火慢慢翻炒番茄丁,把番茄丁炒出番茄醬汁,然后再插手炒好的雞蛋。
炒番茄丁的時辰,必然不克不及年夜火哦,年夜火很輕易就把番茄給炒焦了。
把雞蛋和番茄炒平均,即可裝盆,撒上蔥花,即可享受甘旨的番茄炒土雞蛋啦。
番茄中插手了白糖,酸酸甜甜的味道出格好吃哦。
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