新鮮松茸最養生和滋補的吃法
松茸是一種很珍貴的野生菌，因為生長環境要求高，所以至今還不能人工種植，所以變的稀少珍貴，那大家知道松茸最養生和滋補的吃法是什么嗎？其實是煲湯，那么今天我就來教大家一道養生滋補的松茸排骨湯！
東西/材料
松茸 排骨 蒜 姜 鹽 砂鍋
操作方式
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01
先將新穎松茸細心的洗去泥沙，然后切當作薄片放在盤子里備用。
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02
將買來的排骨宰當作小塊，用滾燙的水泡洗一遍，洗去血沫。
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03
籌辦一個砂鍋，倒入適量水，插手年夜蒜，姜塊，排骨，年夜火燉煮十分鐘。
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04
然后倒入松茸，年夜火轉為小火，繼續燉煮三十分鐘，起鍋時加上一點鹽，如許一鍋甘旨滋補的松茸排骨湯就做好啦！
- End
- 發表于 2018-08-16 00:00
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- 分類：健康生活
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