怎樣煮廋肉湯好吃
瘦肉湯營養豐富且很容易吸收與消化，天氣越發涼起來，每天熬碗瘦肉湯喝是很有必要的。來吧各位，告訴你煮瘦肉湯好喝的方法，一起來看吧。
操作方式
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01
腌制瘦肉
瘦肉湯不要選擇肥瘦相間的五花肉，最好是選擇里脊肉比力鮮美，肉切塊之后用生抽耗油以及蔥段姜片腌制一下，加點淀粉抓一下。 -
02
籌辦蘑菇
瘦肉湯可以恰當放點蔬菜，還可以放點蘑菇，好比噴鼻菇或者其他蘑菇，營養加倍豐碩。將蘑菇清洗清潔用開水燙一下。 -
03
煮肉
將鍋里加點清水燒開，將姜片蔥段以及瘦肉放進去起頭煮肉。不需要用油爆鍋的，如許煮出來的瘦肉湯一點也不油膩還很是的鮮美。 -
04
瘦肉煮熟之后，打開鍋蓋加上一點蘑菇繼續小火煮，大要十分鐘擺布吧，就可以加上食鹽調味出鍋了，喜好吃胡椒味的可以加點黑胡椒，還可以加一點青紅椒，顏色標致，色噴鼻味俱佳。
- End
- 發表于 2018-09-02 00:00
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- 分類：健康生活
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