玉米煲排骨的做法
用玉米來煲排骨是比較常見的一道家常湯，燉熟的玉米很香甜，排骨湯也很美味。每天喝一碗骨頭湯，可以補充身體里所需要的鈣元素哦，煲排骨湯最好用甜玉米。一起來看看玉米煲排骨的做法。
操作方式
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01
先把食材都籌辦好，排骨一根、甜玉米一根、姜蒜適量。
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02
排骨切年夜塊，因為是煲湯，所以不消切太小，清洗清潔，瀝干水分，備用。
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03
甜玉米清洗清潔，切當作半月外形。
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04
老姜清洗清潔，切片，備用。
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05
鍋里放入一鍋水，放入幾片老姜，年夜火炬水煮開。水開后，放入排骨，燙2分鐘，撈起來沖失落浮沫。
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06
籌辦好一個煲湯的鍋，把玉米和排骨一路放入鍋中，放入適量的水，年夜火煮。年夜火煮開后，再轉中小火燉，大要燉1小時擺布，一碗濃濃的排骨玉米湯就做好了。
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07
姜蒜適量，把姜蒜剁碎，放入碗中，再插手適量的花生油、醬油、鹽，攪拌平均，就可以拿這個醬料來沾排骨吃了，很是甘旨哦。
- End
- 發表于 2018-09-25 00:00
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- 分類：健康生活
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