怎樣做美味的毛豆香干炒火腿？
毛豆就是新鮮的黃豆，含有豐富的植物蛋白，維生素，膳食纖維，經常吃毛豆可以緩解疲乏，補脾健胃，預防便秘，將毛豆，香干，火腿，這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的毛豆香干炒火腿？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量新穎的黃豆，去除外皮，用清水沖一下，控干水分備用；籌辦適量噴鼻干備用；再籌辦一根火腿腸，去除外套。
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02
將噴鼻干和火腿腸都切當作小丁，放入盤中備用，為了共同毛豆的外形，所以將其他食材也切當作小丁兒，如許加倍入味。
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03
籌辦適量姜和蒜，讓他們洗凈后切碎，炒鍋中放入適量油，油熱后，將姜碎和蒜末放入鍋中炒噴鼻，然后將毛豆倒入鍋中，翻炒平均，炒至毛豆微微變軟將，光彩加倍鮮艷就可以了。
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04
將籌辦好的火腿腸，倒入鍋中，和毛豆一路翻炒，火腿腸原本就可以生吃，不要炒過了。
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05
將籌辦好的噴鼻干倒入鍋中，和毛豆，火腿一路翻炒，噴鼻干原本也可以生吃，所以也不消炒的時候太久。
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06
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
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07
放入適量生抽，還可以淋入少許陳醋，然后加適量清水，蓋上鍋蓋，炒三分鐘。
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08
炒好之后，出鍋裝盤，然后籌辦適量芹菜葉，洗凈后放在上面就可以吃了，真的太甘旨了，吃的時辰用勺子舀著吃，加倍便利。
- End
- 發表于 2018-10-08 00:00
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- 分類：健康生活
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