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    瘦肉粥怎么做好吃又開胃?

    瘦肉粥很容易消化,而且其中所含的營養非常容易被人體吸收,那么瘦肉粥該如何做既好吃又開胃呢?一起來看看吧。

    操作方式

    • 01

      既然是瘦肉粥,那么就必然要選擇瘦肉,我小我喜好選擇豬后腿肉,不消良多,一點點足夠,切當作小塊。

    • 02

      年夜米淘洗清潔,不消良多,一小我吃的話一小把年夜米就可以了。

    • 03

      鍋里加清水,把年夜米放進去,加上幾片生姜煮開,然后小火慢慢燉,年夜米熟了之后把肉放進去一路煮。

    • 04

      比及粥粘稠的時辰,一點食鹽調味,或者撒一把蔥花,亦或是一點青菜末都可以。

    • End
    • 發表于 2018-10-07 00:00
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    • 分類:健康生活

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