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    大白菜炒雞蛋

    雞蛋和大白菜都是我們常吃的食物,雞蛋中含有很多的優質蛋白和B族維生素,大白菜富含纖維,消食健胃,炒雞蛋中加入大白菜,更加的營養美味

    東西/材料

    雞蛋 年夜白菜 鹽 黃酒

    操作方式

    • 01

      籌辦好食材:雞蛋、年夜白菜、鹽
      這道菜不需要其他的材料,雞蛋很鮮,年夜白菜也很津潤,只要加點鹽調味即可

    • 02

      將雞蛋打散當作蛋液,加一勺黃酒,加了黃酒會更噴鼻,年夜白菜洗凈,取四片先豎切一刀,再切當作片
      白菜外面較老的部門我們可以做醋溜白菜或或燉菜

    • 03

      鍋燒熱,放入適量油,這里有一個小竅門,用菜子油炒雞蛋顏色會更都雅

    • 04

      將蛋液倒入鍋中,蛋液稍微凝固時,用筷子翻炒幾下,將炒好的雞蛋盛出

    • 05

      鍋中留底油,將年夜白菜梆子放入鍋中翻炒

    • 06

      白菜梆子斷生后,將白菜葉子放入鍋中繼續翻炒

    • 07

      將炒好的雞蛋倒入鍋中翻炒,插手少許鹽提味

    • 08

      出鍋啦
      最后鹽是為了提鮮的,不要多放
      嘗一口吧,年夜白菜接收了雞蛋的鮮噴鼻,很是的鮮美

    • End
    • 發表于 2018-01-05 00:00
    • 閱讀 ( 818 )
    • 分類:健康生活

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