越橘有什么好處(Some Bilberry Benefits)？

越橘也被稱為越橘屬越橘屬植物，是一種經常被用來為眼睛、免疫系統和腎臟提供營養的藥草。有許多不同的食用方法，包括越橘膠囊、越橘提取物和越桔茶。與大多數草藥一樣，越橘的程度有利于越橘的功效因人而異。越橘是用來...

越橘也被稱為越橘屬越橘屬植物，是一種經常被用來為眼睛、免疫系統和腎臟提供營養的藥草。有許多不同的食用方法，包括越橘膠囊、越橘提取物和越桔茶。與大多數草藥一樣，越橘的程度有利于越橘的功效因人而異。

越橘是用來為腎臟提供營養的。越橘的一個更常見的好處是可以增強眼睛的各種功能。有人聲稱經常食用這種草藥作為膳食補充劑可以幫助改善夜間狀況視力。一些草藥從業者認為，這種草藥有助于重建視網膜中的紫色色素，這不僅有助于提高在稀疏光線下清晰可見的能力，但同時也可以減輕一些與光敏感有關的不適感。錳的大量存在也使這種草藥有可能增強整體視覺質量，可能會使眼睛不太容易受到眼睛疲勞和各種損害視力的疾病的影響。

Biberry可以有效地治療光敏感癥。除了滋養眼睛，越橘的好處還可以擴展到免疫系統。由于含有大量的鋅、磷，鐵和錳，這種草本植物提供了維持人體免疫力所需的一些最重要的營養素，還有適量的鉀和硒，有助于免疫系統更有效地應對壓力，這間接地讓越橘的好處延伸到保持神經系統的平衡

一些草藥從業者認為，這種草藥有助于重建視網膜中的紫色色素。也有人聲稱越橘的益處包括對腎臟的健康維護。越橘茶有時被認為能有效促進腎臟的有效功能，這反過來有助于身體排出毒素，同時也能防止這些毒素在腎臟中積聚。還有一些軼事證據表明，適量但經常食用越橘有助于從各種腎臟疾病中恢復過來。就像任何草藥治療一樣，在醫生的護理下使用越橘是很重要的。如果這種草藥與某些處方藥一起使用，這一點尤其重要。在某些情況下，這種草藥可能會限制藥物的有效性，反之亦然，因此，越橘的益處會減少或可能完全消失。

越橘被用作膳食補充劑時，據說可以改善夜視。