什么是運動手套(Exercise Gloves)？

運動手套是指在運動中戴的任何手套，通常是為了特定的目的。有不同類型的運動手套，如舉重、拳擊、，或者慢跑。通常情況下，最好戴上指定的手套，以便在必要時保護雙手。舉重時可以戴上運動手套。舉重時使用的運動手套是最常...

運動手套是指在運動中戴的任何手套，通常是為了特定的目的。有不同類型的運動手套，如舉重、拳擊、，或者慢跑。通常情況下，最好戴上指定的手套，以便在必要時保護雙手。

舉重時可以戴上運動手套。舉重時使用的運動手套是最常見的。這些手套通常是無指手套，可以牢固地套在手上，手的前部有防滑墊和額外的襯墊。防滑墊有助于防止舉重運動員在雙手因汗水而變得滑滑時可能掉落重物，手和手指周圍的額外填充物可防止劃傷和受傷；雙手揮拳。舉重時戴上手套是很重要的，以防受傷。將重物扔到腳上很容易導致骨折。通常，與同伴一起舉重也是一個好主意，如果重物變得太重，他可以幫忙。

拳擊手套——一種訓練手套——比比賽用的手套能提供更多的填充物。另一種運動手套是拳擊時戴的。這是眾所周知的，戴在手上就像標準手套一樣，前面有很多額外的填充物。這種填充物在揮拳時保護手指和指關節，也可以保護被擊中的人。

在冬季運動和鍛煉期間，可以在厚羊毛手套下穿上薄襯里，以增加保護最后一種運動手套是冬天在戶外鍛煉時戴的手套。慢跑者、跑步者和騎自行車的人在冬天經常戴手套以保護雙手免受惡劣天氣的影響。在非常寒冷的天氣里進行任何時間的運動時，都有可能凍傷，因此不建議或不安全地保存雙手在口袋里。為室外使用而設計的運動手套往往薄而輕，由仍然透氣的絕緣材料制成，以防止手部出汗更多。盡管有些運動手套可能附帶有手部砝碼，可在走路時佩戴，一些專家指出，一般情況下，應該避免使用手部負重，因為它可以拉伸手臂的肌腱，提高血壓，而不提供任何真正的健身益處。各種用途的運動手套可以在健身商店或網上購買。健身商店的雇員通常可以幫助顧客然而，在網上購買手套可以讓消費者閱讀有關手套質量和長期表現的評論。

那些冬天在戶外鍛煉的人要求在慢跑或騎自行車時戴上冬季手套。