什么是5磷酸腺苷(Adenosine 5 Monophosphate)？

單磷酸腺苷5是核糖核酸（RNA）的核苷酸或組分。在正常代謝過程中，身體細胞也會產生三磷酸腺苷（ATP）合成過程。三磷酸腺苷可能有助于防止帶狀皰疹患者帶狀皰疹后神經痛的發生也可能有助于減輕遲發性皮膚卟啉患者的光敏性。由...

單磷酸腺苷5是核糖核酸（RNA）的核苷酸或組分。在正常代謝過程中，身體細胞也會產生三磷酸腺苷（ATP）合成過程。三磷酸腺苷可能有助于防止帶狀皰疹患者帶狀皰疹后神經痛的發生也可能有助于減輕遲發性皮膚卟啉患者的光敏性。由于一些可能嚴重的副作用和缺乏研究，5-單磷酸腺苷的補充并沒有得到廣泛的應用，因為5-單磷酸腺苷參與能量代謝，它偶爾被用作減肥補充劑。

患有光敏癥的人不應在沒有防護措施的情況下長時間呆在海灘上。根據一種理論，帶狀皰疹患者可能無法產生足夠的5-單磷酸腺苷，一項研究觀察了單磷酸腺苷對帶狀皰疹患者的影響。帶狀皰疹后遺神經痛是帶狀皰疹感染常伴發的神經痛，從輕度到重度不等。與安慰劑相比，88%的患者神經痛得到改善，而安慰劑組為48%盡管如此，研究人員警告說，在AMP用于治療帶狀皰疹神經痛之前，還需要更多的研究。

腺苷5單磷酸偶爾被用作減肥補充劑。另一項研究發現，口服AMP對半數受試者的光敏性有效然而，這并不是一項可靠的研究，也不能排除安慰劑的影響。還需要更多的研究來證實初步的發現，但截至2011年，還沒有其他研究進行過一項類似的研究發現，5-磷酸腺苷可能對治療凍瘡有效，但這是一項開放性研究，存在可靠性問題。

腺苷5單磷酸可能有助于治療冷瘡。光敏性研究使用160-200毫克口服AMP，為期一個月。有人擔心口服AMP的生物利用度可能不如其他形式的AMP，與帶狀皰疹研究中使用的注射凝膠形式一樣。盡管有初步發現，仍需更多的研究來探索和確認這些結果。

腺苷5單磷酸是RNA的一個組成部分。因為5-單磷酸腺苷參與能量代謝和蛋白質合成，據推測，補充AMP可以促進細胞能量的產生。理論上，這將增加新陳代謝，提高人體燃燒卡路里的速度。到目前為止，還沒有研究支持這一理論。盡管缺乏證據，一些補充劑制造商已經開始生產AMP供公眾使用，并將其作為一種減肥輔助劑銷售。AMP可能對特定的醫療條件有一些有益的影響。但是，初步研究不能作為確鑿的證據，還需要更多的研究來探索最初的發現。此外，AMP作為減肥輔助劑的使用是完全可行的缺乏科學依據和理論依據。AMP的副作用尚不清楚，但需要進一步研究。

腺苷5一磷酸可幫助緩解部分患者的光敏性。