什么是山楂茶(Hawthorn Tea)？

山楂茶是用山楂樹的漿果和葉子制成的一種草藥混合物或茶。這些漿果有時也被用來制造山楂提取物或酊劑，然后可以用來泡茶，而不需要浸泡壓碎的漿果。作為一種膳食補充劑，山楂茶被認為有助于滋養心臟和調節血壓。也有人聲稱...

山楂茶是用山楂樹的漿果和葉子制成的一種草藥混合物或茶。這些漿果有時也被用來制造山楂提取物或酊劑，然后可以用來泡茶，而不需要浸泡壓碎的漿果。作為一種膳食補充劑，山楂茶被認為有助于滋養心臟和調節血壓。也有人聲稱，一杯熱杯這種草藥融合也有助于緩解緊張或突然休克引起的緊張神經或其他痛苦。

山楂茶有鎮靜作用。制作山楂茶需要浸泡在一杯熱水中放入干葉子、漿果或兩者的組合。可以使用松散的茶，方法是將少量產品放入所謂的茶球中。通常由不銹鋼或類似材料制成，茶球的主體是穿孔的，允許水與其中的成分混合。這反過來又允許漿果和樹葉可以將營養物質釋放到熱水中，并提供使用者認為令人愉悅的味道。如今，還可以購買裝有干燥和粉碎的山楂葉和漿果的茶包。

山楂茶含有許多維生素和礦物質。山楂茶的功效通常是以漿果和樹葉中的營養成分為中心。富含硒和維生素C，以及大量的鈣和鉀。還有微量的維生素A、鎂和磷，以及極少量的各種維生素B。最終的結果是一種被認為對心臟有積極作用的補充劑，這反過來又會引發其他一些健康益處

山楂茶可能會干擾治療高血壓的藥物。關于山楂茶好處的軼事證據包括調節血壓，使血壓保持在正常范圍內。經常飲用山楂茶可以改善血液循環，同時也有助于防止動脈硬化。營養素的結合也被認為有助于治療各種類型的神經疾病，特別是廣泛性焦慮癥或驚恐障礙，山楂茶可以幫助調節血壓。與大多數草藥產品一樣，山楂茶的鎮靜作用可以增強抗焦慮藥物的作用，使個體的運動技能在短時間內受損，也有可能與抗抑郁藥、心臟病藥物等相互作用，在日常飲食中加入山楂茶、山楂膠囊或任何其他形式的山楂之前，請咨詢健康護理專家，以確定這種茶是否可能對您目前的處方藥造成問題。