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    酸辣海帶根制作方法

    海帶營養豐富,含有較多的碘質、鈣質,有治療甲狀腺腫大之功效,今天小編教大家做酸辣海帶根,下面分享它的做法供大家參考。

    東西/材料

    海帶根,小米辣、3勺生抽、3勺酸醋適量。

    操作方式

    • 01

      把海帶根泡漲,然后清洗清潔。

    • 02

      撈上來切當作片。

    • 03

      把小米辣切當作小丁,放到碗里加3勺生抽、3勺酸醋進去,然后再加小半碗涼開水攪拌平均備用。

    • 04

      用鍋把適量水煮沸,然后放海帶根進去灼熟,撈上盤子。

    • 05

      然后把調制好的辣椒醋倒到海帶根里泡30分鐘擺布,酸辣海帶根就做好了。

    • End
    • 發表于 2018-05-03 00:00
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    • 分類:健康生活

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