怎樣做美味的西葫蘆胡蘿卜雞蛋餅？
西葫蘆含有比較多的維生素C，葡萄糖等營養物質，特別是鈣的含量比較高，經常吃西葫蘆，不僅可以清熱解毒，美容瘦身，而且可以保護肝腎，預防糖尿病。胡蘿卜的營養價值也非常高，將西葫蘆，胡蘿卜和雞蛋，這樣做成餅，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆胡蘿卜雞蛋餅？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦一個西葫蘆，洗凈后放入盤中備用；再籌辦半個胡蘿卜，洗凈后備用；再籌辦一個草雞蛋。
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02
西葫蘆自己就叫你不消去外皮，直接切當作細絲；將胡蘿卜也切當作細絲，放入盤中備用，籌辦適量蒜和姜，洗凈后切碎備用。
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03
將西葫蘆絲，胡蘿卜絲，姜末和蒜末，都放在一路。然后打入一個雞蛋，雞蛋可以增添餅的營養。
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04
插手適量面粉，面粉有必然的粘稠度，可以讓各類食材有機的連系在一路。
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05
按照本身的口胃，放入適量鹽，五噴鼻粉，雞精。
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06
再放入少許清水，攪拌當作泥狀，可以稍微稀一些，便于攤薄。
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07
平底鍋放入適量油，油熱后將面糊放入鍋中，盡量攤當作圓形，可以攤得稍菲薄單薄一些，如許口感更好。
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08
小火慢煎，煎好一面，翻煎另一面，兩面都煎金黃，出鍋裝盤就可以吃了。
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09
可以用刀切當作扇形，然后配上番茄醬，加倍甘旨，還可以籌辦適量噴鼻菜，洗凈后放在上面點綴一下，都雅更好吃。
- End
- 發表于 2018-10-08 00:00
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- 分類：健康生活
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