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    怎樣做芹菜葉子蘿卜豆腐湯?

    冬天喝一碗熱菜湯,既暖胃又營養,關鍵當晚餐還不容易長肉,小編不喜歡晚上吃大魚大肉,一般都會選擇用菜粥來代替晚餐。家里正好還有芹菜葉子、蘿卜、豆腐,小編就用這些食材做好喝又營養的菜粥,下面我把做法分享給大家,喜歡的可以看看。

    操作方式

    • 01

      取適量新穎的芹菜葉子,用清水把芹菜葉子洗凈,然后用刀把芹菜葉子切碎待用,用量按照本身愛好心猿意馬。

    • 02

      取適量青蘿卜,用清水把蘿卜洗凈,然后用刀切失落蘿卜兩端,用擦絲器把蘿卜擦絲待用。

    • 03

      取少許新穎的豆腐,用刀把豆腐切條待用。我這里選用多加菜和豆腐,是為了當本家兒食吃。

    • 04

      取一小把干面粉,插手適量清水,用筷子攪拌當作面糊狀,調好面糊待用,稀稠都無所謂。

    • 05

      煮鍋燒水,水開后插手備好的蘿卜絲,因為多吃蘿卜可以補氣血,所以我習習用蘿卜煮湯喝。

    • 06

      然后插手適量備好的芹菜葉子,用勺子攪拌平均,最后插手備好的豆腐,這幾樣菜都比力好煮,開鍋就差不多了。

    • 07

      最后插手調制好的面糊,邊往鍋里到面糊邊用勺子攪拌,煮開就OK,插手適量食鹽和胡椒,用勺子攪拌平均。

    • 08

      如圖所示熱乎又營養的,芹菜葉子蘿卜豆腐湯就做好了,把做好的菜湯盛入碗中,就可以開吃了,好吃營養還能減肥。

    • End
    • 發表于 2018-12-05 00:00
    • 閱讀 ( 707 )
    • 分類:健康生活

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