"女性肌肉"是"女性肌肉"兩個詞的組合,用于描述全球女性肌肉建設的趨勢。其他身體健康的女性也可以歸入女性肌肉的范疇,但通常,這個詞是用來形容那些擁有巨大肌肉的女性,她們致力于保持體格 試圖發展女性肌肉的女性通常密...
"女性肌肉"是"女性肌肉"兩個詞的組合,用于描述全球女性肌肉建設的趨勢。其他身體健康的女性也可以歸入女性肌肉的范疇,但通常,這個詞是用來形容那些擁有巨大肌肉的女性,她們致力于保持體格

試圖發展女性肌肉的女性通常密切關注自己的體重和體脂百分比,受歡迎的女性體格更柔軟,更注重曲線而不是硬朗的線條。在照片、戲劇甚至電影中,女戰士的體態都不如曲線優美。女運動員很少見,而且在大多數情況下,她們只比非運動員略為健美。然而,在20世紀末,一種新的迷戀開始于電影和流行于大型健美運動員的文化。隨著這一趨勢的發展,一個新的焦點開始轉向身材苗條、肌肉結實的女性到了21世紀初,人們很容易看到腹肌六塊肌的泳裝模特、小腿和手臂肌肉發達的超級模特,甚至還有女演員主持的健身視頻,幾乎在任何職業中都是肌肉發達的女性身體與男性相仿的女性摔跤運動員非常出名,甚至卡通或漫畫風格的藝術作品都描繪了身形巨大的女戰士,肌肉發達的身體而不是以前柔軟的曲線。

女性想要達到的肌肉張力水平通常取決于生活方式、個人品味和文化影響日益增長的女性化趨勢已經足夠大,國際女性健身比賽已經存在。雖然美國被認為是女性肌肉世界的先行者,越來越多的來自歐洲和亞洲國家的女性也加入了這項比賽。職業女性肌肉鍛煉領域的爭議不斷,多年來,許多關于使用類固醇或其他藥物濫用的指控和報道浮出水面。然而,大多數參賽女性,多年來,他們一直保持著對自然肌肉鍛煉的立場,并將越來越多的球迷作為他們繼續比賽的理由。

腹肌六塊裝的泳裝模特已經司空見慣了無論是健美模特、奧運選手還是專業健美運動員,都源于女性文化,女性渴望或喜歡的肌肉張力水平可能取決于生活方式,個人品味,甚至文化影響許多國家仍然把柔軟甚至豐滿的女性視為完美,認為任何女性的肌肉發達都是粗俗的,然而,大多數國家已經開始接受某種程度的肌肉發達為性感或健康,世界范圍內的受歡迎程度也在持續增長

在女性強身健體的世界里,有人指控和報道濫用藥物。