什么是全接觸跆拳道(Full Contact Kickboxing)？

全接觸跆拳道，又稱美國跆拳道，是一項結合了西方拳擊和傳統空手道技術的格斗運動。這項運動創建于1970年，與傳統空手道不同的是，體重相近的對手可以在軀干和頭部進行全接觸式刺拳和踢腿。雖然術語"全接觸空手道"也被用來描...

全接觸跆拳道，又稱美國跆拳道，是一項結合了西方拳擊和傳統空手道技術的格斗運動。這項運動創建于1970年，與傳統空手道不同的是，體重相近的對手可以在軀干和頭部進行全接觸式刺拳和踢腿。雖然術語"全接觸空手道"也被用來描述這項運動，這個術語本質上是不正確的，因為它指的是任何包含全接觸式拳擊的空手道流派。全接觸式跆拳道本身就是一項運動。

盡管它的名稱，跆拳道也包括拳擊和踢腿和其他打斗技巧。比賽規則可以根據拳擊推動者的喜好而有所不同。通常情況下，對手可以用拳頭和墊足在臀部以上的任何地方擊球，包括頭部。此外，允許前腿向內側和外側掃射，而通常禁止使用肘部、膝蓋和無襯墊的小腿。這與泰拳相比，除非另有規定，否則允許肘擊和膝蓋撞擊

接觸式運動可能導致肩關節分離性損傷。全接觸式跆拳道在穿著上有別于其他運動跆拳道的形式長褲和腳墊是強制性的，除了口罩、手罩、八到十盎司的手套和男的腹股溝罩杯。短褲，赤腳，職業拳擊比賽中嚴禁使用頭盔。

跆拳道規則可根據拳擊手推廣員的喜好而有所不同全接觸式拳擊手之間的比賽通常是3到12輪，每輪2到3分鐘，每輪之間有1分鐘的休息時間。如果既沒有拳擊手被擊倒（KO）也沒有被裁判員宣布技術擊倒（TKO），比賽的勝利者由由三名裁判組成的陪審團。一個分裂的決定來自于裁判之間的分歧，而一致的裁決則表明對勝利者的完全同意。如果一名拳擊手的角球作為一種罰球手段，它也可以被判定為勝利者

MMA是一項全接觸運動，除了踢和刺外，還包括地面格斗。與全接觸跆拳道相似的是混合武術（MMA），1989年美國拳擊錦標賽是在1989年與美國拳王爭霸賽的基礎上發展起來的與全接觸跆拳道不同的是，MMA拳擊手用手指張開的小手套進行搏斗，這樣可以進行開放式格斗。MMA拳擊比全接觸式拳擊更殘酷，因為地面格斗的練習允許對身體機能進行廣泛的操縱。女性參與全接觸式運動的人數正在增加，很大程度上要歸功于吉娜·卡拉諾和藤井美美等受歡迎的拳擊手。

跆拳道可以包括空手道技術。