有哪些不同類型的纖維棒(Different Types of Fiber Bars)？

大多數纖維棒的區別在于制造纖維棒的公司，因為這兩種類型中大多數纖維在營養上是相等的。有些纖維棒還包括其他重要的補充元素，包括蛋白質、維生素和其他特性，可能在節食者和需要額外纖維的人中流行纖維棒之間的一個主要...

大多數纖維棒的區別在于制造纖維棒的公司，因為這兩種類型中大多數纖維在營養上是相等的。有些纖維棒還包括其他重要的補充元素，包括蛋白質、維生素和其他特性，可能在節食者和需要額外纖維的人中流行纖維棒之間的一個主要區別在于它們是含有可溶性纖維還是不溶性纖維，盡管很多纖維棒都包括兩者，纖維棒之間的主要區別在于纖維棒中的其他成分纖維棒有許多不同的口味和風格。有些被當作谷類食品出售，而另一些看起來更像糖果棒，可能被巧克力覆蓋。選擇一種口味往往很困難，因為這些巧克力棒的味道并不總是像他們想要的食物。不同口味的纖維棒通常包括巧克力、蘋果和各種堅果品種

一些纖維棒中含有香蕉。在營養水平上，這些小吃通常在纖維的種類以及每個酒吧的纖維含量方面有所不同一些高纖維棒包含了一個人一天所需的幾乎所有纖維，而另一些則主要作為一種補充。這些補充劑通常包括可溶性和不溶性纖維，盡管特殊棒可能只關注一種纖維。這通常是一種飲食建議的結果，有很多種纖維棒是為特定時間食用的，例如在運動后或早餐時。有些食物營養豐富，足以代替節食者的一餐。許多設計適合低碳水化合物或低熱量的生活方式，有時還可以找到這種類型的補充劑，適合于對某些食物過敏的人，如麩質不耐癥或堅果過敏癥。在眾多品牌的纖維棒中，有許多版本差別很小，但完全符合某些需求一些高纖維含量的小吃店還包括各種其他重要的營養補充劑，因為有些人不喜歡考慮他們對纖維的需求。這些零食可能會以蛋白質或營養棒的形式出售，并且可能是為運動后的消費而設計的。在選擇這些食品時酒吧，重要的是看一看人們在消費纖維時還會吃什么，因為這種類型的酒吧如果大量食用可能不健康。

麥麩，很多纖維棒中都含有麩皮。