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    怎樣做美味的炸茄盒?

    茄子是夏秋季節常見的蔬菜,有軟化血管的作用,茄子中含有豐富的維生素p,茄子皮中也含有非常豐富的營養物質,將茄子中夾一些五花肉,再這樣炸一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的炸茄盒?希望能夠幫助到大家。

    東西/材料

    茄子適量,鹽適量,姜適量,面粉適量,淀粉適量,五花肉適量,雞精適量,五噴鼻粉適量,料酒適量,椒鹽適量,孜然燒烤料適量,小蔥適量。

    操作方式

    • 01

      籌辦一根茄子,洗凈后切當作1.5厘米寬的厚片,然后再從中心切開,不要堵截,灑上適量鹽,腌制20分鐘擺布,腌出水分,然后用清水洗一下。

    • 02

      籌辦適量五花肉,切當作末,放入適量鹽,雞精,五噴鼻粉,生抽,料酒,姜末,腌制15分鐘。

    • 03

      將腌制好的五花肉夾在茄子中心,做當作茄盒,擺入盤中備用。

    • 04

      碗中放入適量淀粉,再放入適量面粉,攪拌當作稀糊狀,再放入適量鹽,孜然燒烤料,攪拌平均。

    • 05

      將做好的茄盒放入面糊中,平均的沾上一層面糊,可以稍微稠一些,比酸奶再稠一些。

    • 06

      鍋中放入適量油,油溫五當作熱,將茄盒放入鍋中小火慢炸,炸至金黃。因為裹上了面糊,茄盒里面的五花肉不輕易失落出來。

    • 07

      將炸好的茄盒撈出,瀝油,裝入盤中。

    • 08

      撒上椒鹽,孜然燒烤調料,喜好辣的,可以再放一些辣椒粉,寶寶吃的話最好不要放辣。

    • 09

      籌辦適量小蔥,洗凈后切當作蔥末,平均的撒在上面,出鍋裝盤就可以吃了,出格好吃。

    • End
    • 發表于 2018-09-07 00:00
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    • 分類:健康生活

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