什么是阿什瓦甘達提取物(Ashwagandha Extract)？

Ashwagandha提取物來自印度的同名草本植物，科學上稱為Witania somnifera，作為一種膳食補充劑，用于治療情緒障礙、糖尿病、糖尿病和其他疾病，以及其他健康問題。這種提取物通常也有助于增強免疫系統和身體活力。 Ashwagand...

Ashwagandha提取物來自印度的同名草本植物，科學上稱為Witania somnifera，作為一種膳食補充劑，用于治療情緒障礙、糖尿病、糖尿病和其他疾病，以及其他健康問題。這種提取物通常也有助于增強免疫系統和身體活力。

Ashwagandha提取物用于傳統阿育吠陀醫學，起源于印度。Ashwagandha提取物的其他名稱包括印度人參、Kanaje Hindi，醫學研究表明，這種藥用植物可能有助于治療糖尿病。在這些試驗中，這種草藥能夠幫助治療胰島素問題和低血糖的大鼠。一些人聲稱這種草藥補充劑也有助于改善性功能障礙。

懷孕婦女應避免ashwagandha提取物。通常用于傳統阿育吠陀醫學，在印度多年來一直被用作一般的健康補品。ashwagandha提取物最常見的用途是作為一種情緒穩定器。由精神緊張、不良睡眠習慣和不良飲食等壓力源引起，這種草藥可以減輕疲勞和記憶力減退的癥狀。

不良的睡眠習慣可以用阿什瓦甘達提取物來治療。一些研究表明，阿什瓦甘達提取物可能會抑制某些癌癥的生長，如肺癌、乳腺癌、乳腺癌、乳腺癌、乳腺癌等，科學家們假設這些好處是由于植物中含有抗氧化劑。這種消炎補充劑也可能有助于治療關節炎。有些人使用這種提取物來提高精神清晰度

醫學研究表明，阿什瓦干達提取物可能有助于治療糖尿病。服用阿什瓦干達提取物的建議各不相同。一些藥劑師說，為了達到最佳效果，每天服用一到兩粒膠囊就足夠了。在服用一次膠囊或有時也建議一周兩次。醫生的建議可以幫助想要服用該提取物的人在知情的情況下決定服用的頻率和時間。

患有甲狀腺機能亢進癥的人應該避免服用阿什瓦干達提取物。對大多數人來說，ashwagandha提取物被認為是安全的日常使用。懷孕、可能懷孕或哺乳的婦女應避免營養補充劑。服用鎮靜劑或甲狀腺功能亢進的人也應避免服用ashwagandha補充劑，因為它可能會導致與某些藥物的不良反應。阿什瓦甘達的其他副作用可能包括困倦、氣脹、胃部沉重感，在實驗室試驗中，Ashwagandha提取物能夠幫助治療胰島素問題和低血糖的大鼠。作為茄科植物的一員，阿什瓦甘達生長在非洲、斯里蘭卡、印度和巴基斯坦。雖然不是原產于北美，這種灌木也種植在那里。這種植物開黃色的花和小的漿果大小的紅色果實。

困倦是ashwagandha提取物的一個副作用。