治療關節炎的維生素有哪些(Different Types of Vitamins for Arthritis)？

治療關節炎的維生素包括葉酸和維生素C、B6、B12、D和E。據發現，關節炎患者往往缺乏這些營養素，而關節炎藥物會使這些營養素的缺乏情況惡化。維生素、礦物質和其他營養素都起作用，因此服用維生素治療關節炎可能不夠如果患...

治療關節炎的維生素包括葉酸和維生素C、B6、B12、D和E。據發現，關節炎患者往往缺乏這些營養素，而關節炎藥物會使這些營養素的缺乏情況惡化。維生素、礦物質和其他營養素都起作用，因此服用維生素治療關節炎可能不夠如果患者的飲食中存在其他不足，為了控制病情。

維生素C可以通過多種方式使關節炎患者受益。抗壞血酸是維生素C，可以通過多種方式使關節炎患者受益。例如，這種營養素參與了不活躍形式的葉酸的轉化，葉酸是一種屬于B族復合物家族的維生素。葉酸本身被認為是治療關節炎最重要的維生素之一。因此，可以說，抗壞血酸間接地有助于自然治療這種疾病然而，C也可能直接參與幫助對抗關節炎，因為它調節許多基本的身體功能。

關節炎會導致關節疼痛和炎癥。不受調節的身體功能可能是類風濕性關節炎的一個潛在原因。這種情況涉及到當自身負責抵抗感染的細胞攻擊關節會導致炎癥。維生素B12，也被稱為鈷胺素，被列入治療關節炎的維生素清單中，因為它對人體內每一個細胞的正常功能都是必需的。醫生對類風濕性關節炎等疾病還不完全了解，但據了解，細胞是如何工作的身體機能吡哆醇，或稱維生素B6，是治療關節炎的另一種維生素，對機體的整體功能至關重要。它有助于產生調節物質。生育酚或維生素E，作為一種有效的抗氧化劑，通過接受氧氣，氧氣會與身體中的其他物質結合并導致破壞。雖然維生素D（也稱為鈣化醇）在關節炎的自然治療中的作用還不完全清楚，患有這種情況的患者幾乎總是缺乏這種營養素，葉酸的作用也是如此。

維生素B-6和B-12對關節疼痛或僵硬的患者可能有一定的益處。