如何選擇最好的雙歧嗜酸桿菌(Choose the Best Acidophilus Bifidus)？

當你選擇雙歧桿菌補充劑時，你應該注意以下幾點，包括細菌數量、有效期和可能添加的任何其他成分。嗜酸桿菌作為益生菌出售，有助于補充全身有益的菌群。當你做出選擇時，你也應該尋找產品在同一片藥片中還含有某種形式的益生...

當你選擇雙歧桿菌補充劑時，你應該注意以下幾點，包括細菌數量、有效期和可能添加的任何其他成分。嗜酸桿菌作為益生菌出售，有助于補充全身有益的菌群。當你做出選擇時，你也應該尋找產品在同一片藥片中還含有某種形式的益生元，以確保細菌存活的時間足夠長，從而有益于身體。

嗜酸雙歧桿菌是消化道中天然存在的有益菌群之一。人體自然有好的和壞的細菌的平衡。好的細菌有助于在消化過程中，它們將有害病原體和酵母菌隔離起來以防止感染。雙歧嗜酸桿菌是消化道中自然存在的有益菌群類型之一。食用某些食物可以消滅這些關鍵細菌，或者造成一種自然的不平衡。服用非處方補充劑可以幫助補充有益的植物群，使身體恢復正常的平衡。

嗜酸雙歧桿菌促進健康的消化道。首先，可能也是最重要的，購買雙歧嗜酸桿菌補充劑時要考慮的因素是每個藥丸或膠囊中所含細菌的確切數量。益生菌，對人體有益的細菌，會很快死亡。最初的細菌數量越高，到你開始服用補充劑時，細菌數量可能就越多記住，你保存一個特殊容器的補充劑的時間越長，它們的效力就越低。最好找到同時含有益生元的嗜酸雙歧桿菌補充劑。益生元是糖或碳水化合物，可以喂養和滋養益生菌，使它們活得更久這不僅能在服用前延長補充劑的效用，而且一旦進入體內，還能幫助它們保持強壯和延長壽命。因為益生菌必須一直進入你的消化道，重要的是要讓它們有更好的存活機會。一些益生菌還含有保護性物質，使細菌在通過時不受胃酸的影響。這使它們能夠存活，直到到達小腸，在哪里可以使用。提前研究你正在考慮的選擇，以確定它們在消化過程中的保存情況。由于雙歧嗜酸桿菌補充劑的脆弱性，選擇盡可能新鮮的產品是很重要的。仔細檢查保質期，因為超過這個日期的項目可能是無效的。和所有的補充劑一樣，在服用益生菌之前要咨詢你的醫生。如果你想服用益生菌來治療特定的健康狀況，這一點尤其重要。