火腿菜花的家常做法
火腿菜花是家里經常做的一道菜，孩子特別愛吃，下面就教大家做火腿菜花。
東西/材料
菜花、老火腿、花生油、醬油、鹽、蔥
操作方式
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01
籌辦菜花、老火腿和蔥。
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02
將菜花掰當作小朵，放在盆中，泡上清水，最好撒一點鹽，能殺菌和除失落小蟲。
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03
把菜花泡半個小時后，用清水洗凈控干，火腿切當作一寸長、一公分寬的條，蔥切當作絲。
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04
鍋中放入花生油，油熱后，放入蔥花熗鍋。
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05
把菜花倒入鍋中，翻炒平均。
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06
菜花自己沒有什么味道，倒入適量的醬油，增添醬噴鼻味。
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07
按照小我的口胃，插手適量的鹽調味，然后翻炒平均。
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08
菜花炒至八分熟時，倒入火腿段一路炒，火腿不要炒時候太長，火腿化了就欠好吃了。
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09
將菜花和火腿翻炒平均后，就可以裝盤了，醬噴鼻味和火腿味混在一路，出格好吃。
- End
- 發表于 2018-02-08 00:00
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- 分類：健康生活
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