養胃靚湯：猴頭菇煲雞湯
猴頭菇煲雞湯具有很高的營養價值。下面，我們來看看如何做猴頭菇煲雞湯吧。
操作方式
-
01
遴選猴頭菇
起首要買一些猴頭菇，盡量遴選沒出缺部位的猴頭菇，若是猴頭菇發霉的話，則不成利用，要遴選干燥的猴頭菇。 -
02
浸泡猴頭菇
猴頭菇比力硬，是以，要先把猴頭菇放在溫水中浸泡幾分鐘，浸泡到猴頭菇發軟，如許比力好切，把猴頭菇切當作小塊。 -
03
雞肉
然后籌辦適量的肌肉，雞肉要清洗清潔，可以放入一些紅棗、生姜片等等。 -
04
猴頭菇煲雞湯
然后把猴頭菇和雞肉放到鍋里面燉煮，大要半個小時就熟了，若是想讓雞肉燉爛的話，則也可以耽誤時候。 - End
- 發表于 2018-09-09 00:00
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- 分類：健康生活
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