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    紅薯葉饃饃怎么做好吃

    紅薯葉,其實就是地瓜葉子,這是以前人們用來喂豬的,別笑,這是真的,可是近些年人們越發注重養生,經研究發現紅薯葉里面竟然含有多種對人體有益的成分,能夠達到提高人體免疫力的效果,所以紅薯葉成了人們餐桌上的一道養生食物。來吧各位,啰嗦這么多就是想和你們說一下紅薯葉饃饃的做法,趕緊看過來吧!

    操作方式

    • 01

      小我建議,紅薯葉必然要選擇嫩一些的,否則口感真的不咋滴,這個不騙你!選擇嫩的紅薯葉掐下來,然后拿回家清洗清潔而且浸泡三十分鐘,如許可以或許讓紅薯葉子上面的塵埃與蟲卵全數清洗失落。

    • 02

      紅薯葉清洗清潔之后控干水分,然后直接切碎,不消燙的,若是是炒菜可以燙一下,但用來做饃饃完全不消燙。

    • 03

      切碎的紅薯葉放進盆里,加上一點點發酵粉,如許口感會更好一些的,然后加上一點食鹽,倒入一些面粉,用溫水調勻做當作稍微干一些的面糊糊,就是那種可以或許當作型的面糊糊,不克不及太稀哦。告訴大師一招,煮一個紅薯壓碎放進去更好吃哦。

    • 04

      鍋里加上熱水,放上蒸格再鋪上一層屜布,然后把方才做好的面糊糊用手團一團,團當作圓形放進去,然后蓋上蓋子蒸大要二十到三十分鐘就可以了。

    • End
    • 發表于 2018-09-10 00:00
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    • 分類:健康生活

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