怎樣做美味的絲瓜青椒炒香腸？
絲瓜的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，鉀，鈣，磷，鐵，鎂，維生素，膳食纖維等營養元素，青椒的營養價值也非常高，將絲瓜，青椒和香腸炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜青椒炒香腸？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量絲瓜，洗凈后去皮，切當作滾刀塊，放入盤中備用。
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02
籌辦適量青椒和臘腸，將臘腸去除外套后，切片，然后將青椒也切當作絲，放入盤中備用。
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03
籌辦適量蒜，去外套后，切當作片，炒鍋中放入適量油，油熱后，將蒜片放入鍋中炒噴鼻，然后將青椒絲倒入鍋中，翻炒平均。
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04
將絲瓜倒入鍋中，和青椒絲一路翻炒平均。
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05
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，攪拌平均。
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06
將切好的臘腸倒入鍋中，翻炒平均。
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07
插手適量清水，防止粘鍋，出鍋前插手適量陳醋，提鮮。
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08
炒好之后，出鍋裝盤，就可以吃了，甘旨營養，真的太好吃了，家里人都很是喜好。
- End
- 發表于 2018-11-18 00:00
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- 分類：健康生活
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