牛奶雪燕如何制作
牛奶雪燕具有美容養顏的作用，女性常吃牛奶雪燕能夠補充膠原蛋白。下面，我們來看看如何制作牛奶雪燕吧。
操作方式
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01
泡發雪燕
把雪燕浸泡在清水中，浸泡六個小時擺布，時代每隔一個小時換水一次。
目標：去失落雪燕中的雜質。 -
02
燉盅
把雪燕瀝干，然后放到燉盅中，再插手適量的牛奶，熬煮20分鐘擺布，直到煮熟就行了。 -
03
冰糖
等牛奶雪燕熟了之后，再插手適量的冰糖，等冰糖融化就可以食用了。 -
04
梅干
然后倒在碗里，插手適量的梅干口感更佳。若是不喜好牛奶的話，也可以換當作椰奶。 - End
出格提醒
- 發表于 2018-11-23 00:00
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- 分類：健康生活
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