怎樣做美味的豆豉洋蔥炒大腸？
豬大腸的營養價值非常高，豬大腸主要是用于輸送和消化食物的，具有很強的韌性，經常吃豬大腸，可以治療脫肛，痔瘡，便秘，便血等癥，洋蔥和土豆的營養價值也非常高，將它們和豆豉炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉洋蔥炒大腸？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦一根鹵過的豬年夜腸，然后用刀切當作塊，放入盤中備用。注重，這里利用的豬年夜腸已經用高壓鍋鹵過了，已經有九分熟了。
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02
籌辦適量洋蔥，洗凈后，切片備用；再籌辦適量土豆，洗凈后切片，洗去淀粉備用。
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03
炒鍋中放入適量油，油熱后放入適量干辣椒和豆豉爆噴鼻。
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04
將籌辦好的豬年夜腸倒入鍋中，翻炒平均。
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05
將洋蔥和土豆片兒，倒入鍋中，翻炒平均。
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06
炒至食材微微變軟之后，按照本身的口胃，插手適量的鹽，五噴鼻粉，雞精，攪拌平均。
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07
插手適量白砂糖和生抽，增亮光彩。
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08
可以插手少許清水，防止粘鍋。
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09
炒好之后，出鍋裝盤，還可以籌辦適量的噴鼻菜，洗凈后，放在上面，趁熱就可以吃了，甘旨營養，感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-11-24 00:00
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- 分類：健康生活
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