取適量新穎的生菜,用清水把生菜洗凈,然后把洗好的生抽菜,放在菜板上,用刀把生菜切碎待用。
取一個剩饅頭,用刀把饅頭切丁待用。若是家里吃飯人多,可以多備一個饅頭切好待用。
取新穎圓蔥一個,用清水把圓蔥洗凈,然后把洗好的圓蔥切碎待用,按照本身愛好,切當作本身喜好的外形就好。
一個紅色彩椒,用清水把紅彩椒洗凈,去失落彩椒把和彩椒籽,把彩椒放在菜板上,切當作彩椒丁待用。
取一個新穎的雞蛋,用清水把雞蛋洗凈,以免蛋殼有細菌,把洗好的雞蛋磕入碗中,用筷子把雞蛋打散待用,雞蛋里插手適量食鹽,攪拌平均。
把切好的饅頭丁,放入蛋液碗中,用筷子攪拌平均,讓每個饅頭丁都沾滿蛋液,如許做的目標,是為了炒制過程中,饅頭少吸油。
炒鍋放油,油熱后先放入圓蔥丁炒噴鼻,然后放入適量彩椒,再插手適量切好的生菜葉子,翻炒平均,插手適量生抽。
最后插手裹滿蛋液的饅頭丁,用鏟子快速翻炒平均,用鏟子背壓炒饅頭丁,讓裹在饅頭外面的蛋液,快速凝固,如圖所示,生菜圓蔥彩椒炒饅頭就做好了,出鍋入盤,很是好吃。
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