起首,我們需要籌辦好兩袋純牛奶和一袋酸牛奶。一般來說,小編這里選擇的是兩人份的量,若是說想分量再多一些的話,可以按照本身的需要按這個比例再恰當的增添即可。
然后我們可以打開酸奶機,如下圖所示,酸奶機里面有一個小碗,我們把純牛奶和酸奶依次倒進酸奶機里
然后我們用勺子把酸奶和牛奶攪拌平均,把酸奶機的蓋子扣上,接通電源,一般等11個小時就可以堵截電源了。因為11個小時相對來說仍是比力長的,所以說小編一般都是選擇在晚上睡覺前做好,第二天早上起來就可以籌辦吃了。
比及我們的酸奶做好今后我們可以拿一個小碗,用勺子把酸奶機里的酸奶舀到小碗里,我們可以看到如下圖所示,做好的酸奶仍是很是的粘稠的。
然后小編選擇了一些黑枸杞,因為黑枸杞比紅枸杞還要補氣益血,美容養顏,我們把黑枸杞撒在酸奶的上方
然后我們可以切一個火龍果。一般來說,我們在給火龍果去皮的時辰可以直接拽住火龍果的把,然后就可以用手輕松的撕開,整個火龍果就可以完整的被剝出來,然后把火龍果切當作下圖所示的小塊狀即可。
然后我們可以把切好的火龍果也放到酸奶的碗中。
然后小編又加了兩顆事先籌辦好的蜜棗。若是說家里沒有蜜棗的伴侶也可以選擇干棗裹上蜂蜜。或者說放在密閉的容器里加上蜂蜜,密封一段時候即可。
我們用勺子把黑枸杞,火龍果和蜜棗攪拌平均,接下來就可以享受甘旨了。這道黑枸杞火龍果蜜棗酸奶不僅出格的清爽可口,并且還能補氣益血,出格適合女性食用。
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