• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    香炒土豆蒸菜的做法

    土豆含有豐富的膳食纖維,有疏通腸道,抵抗衰老的功效。土豆是我們常吃的一種綠色食材,可以做成多種美食,而香炒土豆蒸菜只是其中的一種。今天就給大家介紹香炒土豆蒸菜的做法,希望您喜歡。

    東西/材料

    土豆600克,豬五花肉100克,洋蔥100克,青椒100克,白面100克,玉米面100克,蔥、姜,鹽,味極鮮醬油,蠔油等適量。

    操作方式

    • 01

      把土豆去皮洗凈,用擦板擦當作細絲放盆里。

    • 02

      再把白面,玉米面,鹽也放盆里,用筷子攪拌平均。

    • 03

      取一蒸鍋,放入半鍋水,放上籠屜,鋪上浸濕的籠布,再把拌好的土豆絲,平均的撒放在籠屜里。

    • 04

      蓋上鍋蓋,水開上汽后,蒸上30分種,把土豆絲蒸熟。

    • 05

      把豬五花肉去皮洗凈切當作絲,洋蔥和青椒也切當作絲,西紅柿切當作小塊,蔥切蔥花,姜切當作末。

    • 06

      炒鍋放花生油,等油六當作熟時,把豬肉條入鍋炒至變色。

    • 07

      再放入蔥、姜炒噴鼻,然后插手1勺鹽,2勺味極鮮醬油,1勺蠔油炒噴鼻調味。

    • 08

      再把切好的洋蔥、青椒、西紅柿全數入鍋翻炒至熟。

    • 09

      再放入蒸熟的土豆絲炒拌平均即可。

    • 10

      然后出鍋盛入碗里,如許一碗噴鼻炒土豆蒸菜就做好了。

    • End
    • 發表于 2018-01-08 00:00
    • 閱讀 ( 930 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆