什么是蘋果薄荷(Apple Mint)？

蘋果或毛薄荷是一種多年生植物，葉寬而淺綠色，在世界各地都有種植。葉子有鋸齒狀邊緣，呈卵形，寬而多毛，甚至可以根據品種顯示白色雜色。通常作為地被植物或觀賞植物種植，蘋果薄荷也有烹飪和藥用的用途，甚至像藍山雀這樣的鳥類...

蘋果或毛薄荷是一種多年生植物，葉寬而淺綠色，在世界各地都有種植。葉子有鋸齒狀邊緣，呈卵形，寬而多毛，甚至可以根據品種顯示白色雜色。通常作為地被植物或觀賞植物種植，蘋果薄荷也有烹飪和藥用的用途，甚至像藍山雀這樣的鳥類也會用這種薄荷葉來筑巢，因為這種草藥具有抗菌的特性，有助于為雛鳥創造一個無菌的環境。

蘋果薄荷可以加入冰水中制成清涼飲料。蘋果薄荷經常用于烹飪，也可以作為飲料和沙拉的配菜。薄荷葉是薄荷果凍、調味品和酸辣醬和醬汁通常與羊肉、豬肉和其他肉類菜肴搭配使用。此外，一把蘋果薄荷葉會給蒸粗麥粉或水果沙拉或一罐冰水增添獨特的風味，在薄荷酒和甜點中還可以添加小枝使用蘋果薄荷作為芳香療法可以幫助緩解失眠。這種薄荷也可以作為一種草藥。浸泡四五個泉水或樹葉在開水中放入或不加茶包五分鐘，可以制成一種茶，用來緩解胃痛或幫助消化在普通的冰茶中加入小枝或葉子也可以獲得同樣的舒緩效果。在使用任何草藥進行藥用之前，請咨詢醫生，以避免與其他藥物發生潛在的有害相互作用。

蘋果薄荷為水果沙拉增添了一種獨特的風味。這種植物的葉子非常芳香，可用于芳香療法。花草、香包，夢幻枕頭都可以用干蘋果薄荷葉和其他輔助草藥混合制成，比如薰衣草，天竺葵，還有檸檬香膏。花草可以放在碗里，也可以放在小水壺里加熱。香包是一種小的布袋，里面裝滿了花草，用來清潔衣柜和抽屜，而夢幻枕頭則可以安慰病人，幫助緩解失眠。這種薄荷糖被用于芳香療法，以喚起一種溫暖感

蘋果薄荷茶可以幫助緩解胃痛。蘋果薄荷是一種耐寒的植物，需要充足的陽光，而且很少保養。這種植物長到18到24英寸（45到60厘米）的高度，會開出芳香的粉紅色或白色的花。眾所周知，蘋果薄荷在盛夏中后期開花后會吸引蜜蜂和蝴蝶。這種薄荷，像大多數薄荷糖一樣，應該被限制在一個罐子里，除非是為了地面覆蓋而種植，因為它容易繁殖很快用小熊的手處理蘋果薄荷可能會對某些人造成皮膚刺激或過敏反應。

冰茶中可能會添加蘋果薄荷葉。