什么是虛擬減肥(Virtual Weight Loss)？

虛擬減肥是一種激勵性工具，用于支持一個人的減肥計劃。它通過提供減肥者當前體重的可視化表示，以及模擬達到目標體重后的樣子。通過使用虛擬模型，減肥者可以創建精確的，三維顯示他們的體型和體型。這反過來又讓節食者更有...

虛擬減肥是一種激勵性工具，用于支持一個人的減肥計劃。它通過提供減肥者當前體重的可視化表示，以及模擬達到目標體重后的樣子。通過使用虛擬模型，減肥者可以創建精確的，三維顯示他們的體型和體型。這反過來又讓節食者更有效地記錄他們的減肥過程，并且清楚地看到他們的身體在飲食過程中的變化。

除了為用戶提供視覺激勵外，虛擬減肥工具通常還為用戶提供有價值的信息在輸入用戶的體重和身高信息后，虛擬減肥程序使用標準的體重指數（BMI）計算來創建用戶身體的虛擬模型。在許多網站上，用戶甚至可以選擇頭發的顏色和樣式，以及眼睛的顏色，膚色和其他可定制的特征。一些網站還允許用戶選擇衣服。在創建一個模型后，用戶可以很容易地調整它的重量，以確定他或她在減重或增重一定量后的樣子。這種三維模擬不僅可以為實際情況做準備人為了減肥，也作為一種激勵工具，幫助用戶堅持節食計劃

虛擬減肥計劃可能要求參與者禁食某些食物。一些更先進的虛擬減肥工具允許用戶將自己的照片上傳到網站。在用戶指定他或她想要減掉的體重后，照片會被數碼修改成這些規格。一幅他或她減肥后結果的真實寫照，虛擬減肥計劃可以讓用戶看到他們的進步，是一個很好的激勵工具虛擬減肥工具除了為用戶提供視覺上的動力外，通常還會向用戶提供有價值的信息，如營養狀況、飲食提示、建議的運動計劃等，讓用戶在減肥發生之前就做出判斷，這些工具不僅方便減肥者他們喜歡在家減肥，但也為那些沒有時間參加定期的面對面會議的人提供在線支持。虛擬減肥工具通常在促進健康生活的網站上找到，比如飲食論壇、醫學網站、在線健身或教育出版物專門從事飲食計劃或專門膳食的公司經常在這些類型的虛擬減肥網站上宣傳他們的產品。盡管大多數在線資源提供免費訪問他們的虛擬減肥工具，但用戶在使用其他功能時可能會收取少量費用

虛擬減肥為減肥者提供了一個視覺上的展示，讓他或她在達到目標體重后的樣子。