什么是訓練手套(Training Gloves)？

訓練手套是人們在進行體育運動或訓練時為各種目的而戴的手套。它們有許多不同的形式，用于許多不同的目的。例如拳擊手套是大的，有襯墊的，用來保護一個人的手不受鈍器的撞擊，同時舉手套用于在舉重時保護手掌不受摩擦和摩擦...

訓練手套是人們在進行體育運動或訓練時為各種目的而戴的手套。它們有許多不同的形式，用于許多不同的目的。例如拳擊手套是大的，有襯墊的，用來保護一個人的手不受鈍器的撞擊，同時舉手套用于在舉重時保護手掌不受摩擦和摩擦的影響。為同樣目的設計的訓練手套甚至會因不同的人有不同的喜好而有很大的不同。訓練手套一般不貴，但用于更高強度訓練的高質量手套往往更貴拳擊手套保護拳擊手；最常見和廣泛使用的訓練手套是簡單的張開手指的手套，主要用于舉重。張開的手指可以讓人握緊重物；有蓋的手掌可以防止摩擦造成的擦傷和其他傷害。它們通常用一個彈性的或環鉤固定系統固定在手腕上。通常，手套的背面是敞開的，或者是由某種形式的網狀物制成以收集汗液，因為在舉重時，雙手往往會大量出汗。這些手套也可以用于其他用途；一些人騎自行車時戴著它以保護手不被自行車把手擦傷拳擊手套是一種訓練手套，它比競技比賽用的手套有更多的填充物。訓練手套也用于拳擊和其他涉及打擊的武術手。這些手套是用來保護手不受打孔袋或其他人撞擊的；擦傷不是一個重要的問題。手套非常大，有襯墊；當它們與物體撞擊時，通常直接作用于手的力通過填充物分散開來。手套的內部有襯墊和吸水性，所以它們能很好地吸收汗液。有時，在戴上訓練手套之前，人們會把手和手腕包起來，因為手套本身并不能提供大量的手腕支撐。有些人在進行通常不涉及任何訓練的運動時，都會戴上加重的運動手套與手接觸，如慢跑、散步或太極拳。這種訓練手套允許人們同時鍛煉幾種不同的肌肉群，或同時鍛煉肌肉和心血管健康。例如，許多人，當他們帶著他們的手臂，或者帶著他們的手套在跑步和鍛煉的時候，他們會帶著他們的手臂，或者帶著他們的手臂去鍛煉

訓練手套用于涉及用手打擊的武術。