什么是抗維生素(Antivitamin)？

抗維生素是一種能完全減少或阻止維生素對人體的積極作用的物質。藥物和藥物是維生素抑制劑的一個常見組，日常生活中對人體的壓力也是如此。不同的物質和壓力會降低特定維生素的效果，引起人體問題。抗維生素，也被稱為維生...

抗維生素是一種能完全減少或阻止維生素對人體的積極作用的物質。藥物和藥物是維生素抑制劑的一個常見組，日常生活中對人體的壓力也是如此。不同的物質和壓力會降低特定維生素的效果，引起人體問題。抗維生素，也被稱為維生素拮抗劑，也會導致健康所需的礦物質如鈣和鉀的流失。

服用減肥藥會導致體內高水平的維生素B和C的流失。維生素對人體很重要因為攝入適量的維生素會產生積極的效果。大量的維生素可以被攝入，對身體有不同的影響，包括對骨骼健康很重要的維生素D和促進人體內部愈合的維生素C。人們經常食用多種維生素，以確保人體維持所需的維生素水平，以保持良好的健康。

礦物油是最常見的瀉藥之一，起到維生素A和胡蘿卜素的天然吸收劑。服用藥物，包括抗生素，會減少維生素在人體內的吸收。服用后，人體會盡快清除這些成分，以減少對細胞和組織造成的損害。試圖將藥物排出體外會導致維生素吸收過程的加速，導致攝入體內的維生素減少。例如抗生素，它是維生素K和維生素B6的抗維生素，以及減肥藥，它會導致維生素B和C的大量流失

服用多種維生素和膳食補充劑有許多好處。可能對維生素吸收產生負面影響的壓力包括人體暴露在極端的高溫和寒冷環境中。其他可以作為抗維生素的壓力可能是人體面臨的問題和傷害，例如因醫療和美容原因而完成的手術，以及造成損害的事故。土壤、空氣和水中的污染物（包括肥料）也可以作為抗維生素對人體產生負面影響。

某些藥物可以通過阻礙它們的吸收。瀉藥也可以通過提高維生素在補充劑和新鮮食物中形成的速度來起到抗維生素的作用。礦物油是最常見的瀉藥之一，是維生素a和胡蘿卜素以及少量維生素D、E和K的天然吸收劑。礦物質也會被吸收以礦物油為基礎的瀉藥，包括磷和鈣。

暴露在極熱的溫度下可以作為一種抗維生素，降低或抑制人體使用維生素和礦物質的能力。