最常見的副作用是什么(Most Common Yerba Mate Side Effects)？

Yerba mate是一種草藥茶，它有許多有益健康的作用，但也有一定的副作用。它的好處之一是抗癌，盡管一些研究表明，那些喝耶爾巴mate的人實際上更容易患某些類型的癌癥。由于其咖啡因含量，葉爾巴茶的副作用通常包括緊張，尿頻，高血...

Yerba mate是一種草藥茶，它有許多有益健康的作用，但也有一定的副作用。它的好處之一是抗癌，盡管一些研究表明，那些喝耶爾巴mate的人實際上更容易患某些類型的癌癥。由于其咖啡因含量，葉爾巴茶的副作用通常包括緊張，尿頻，高血壓，以及其他一些典型的特征，如大量飲用咖啡，也有可能出現其他副作用，如惡心。兒童、孕婦和糖尿病患者可能會出現更嚴重的副作用。

Yerba mate可能引發高血壓，它在臨床上被稱為高血壓。生長在南美洲，葉爾巴mate擁有異常高的咖啡因含量和不常見于花草茶中的刺激性品質。除了幫助喝它的人醒來之外，它還可以改善關節炎疼痛、消化困難、頭痛、體重控制、肝臟健康等等。yerba mate富含礦物質、多酚和抗氧化劑。由于該產品未經美國食品和藥物管理局審核，它含有雜質或添加劑有潛在的風險。

惡心和嘔吐可能是葉爾巴酯的副作用。一杯典型的耶爾巴茶中的咖啡因含量與一小杯咖啡中的咖啡因含量相當。因此，諸如易怒、緊張、緊張等問題也會出現，喝大量茶的人可能會出現與過量攝入咖啡因有關的普遍焦慮癥，也可能出現頻繁排尿的情況，因為咖啡因有利尿的作用因為咖啡因也會增加血壓和心率，對于那些服用降壓藥或有心臟病發作和中風病史的人來說，避免服用yerba mate可能是有利的。

孕婦可能會因服用yerba mate而增加副作用。有些yerba mate的副作用與咖啡因含量不一定相關。惡心、嘔吐，頭痛也有報道，一些嚴重的副作用，如發燒、肌肉痙攣、心率變化、眼睛和皮膚發黃，雖然這種情況不太常見。

葉爾巴酯會導致喝它的人更頻繁地小便。由于其較低的體重和體重，口服葉爾巴酯的副作用往往會被放大。因為咖啡因對未出生的嬰兒有風險，建議孕婦避免使用yerba mate。糖尿病患者也可能會有更嚴重的副作用，因為某些形式的制劑可能含有糖或酒精。