怎樣做美味的芹菜枸杞炒豆干？
芹菜的營養十分豐富，含有蛋白質，碳水化合物，粗纖維，鈣，磷，鐵等多種營養物質，豆干的營養價值也非常高，將芹菜和豆干放在一起炒一下，特別美味，可以放上枸杞，更加營養，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的芹菜枸杞炒豆干？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦食材：適量芹菜，兩塊豆干，適量枸杞子。將芹菜洗凈備用，枸杞子用清水泡一下。
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02
將芹菜去失落葉子和根部，用斜刀切當作小段，再將豆腐干，切當作小條兒，切的時辰最好也用斜刀切。
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03
炒鍋中放入適量油，油熱后放入蒜片炒噴鼻，然后將豆干放入鍋中翻炒平均，炒至豆干概況微微發黃就可以了。
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04
將籌辦好的芹菜段倒入鍋中，和豆干一路翻炒。芹菜原本也很輕易熟，不消炒的時候太長。
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05
將泡好的枸杞子倒入鍋中翻炒一下，喜好吃辣的，還可以放上辣椒圈，不克不及吃辣的就不要放了。
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06
按照本身的口胃，放上適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
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07
再放上適量生抽，陳醋，生抽不僅可以提鮮，并且可以讓光彩加倍亮麗，陳醋可以讓菜肴的口感更爽。可以加少許清水，防止粘鍋。
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08
出鍋裝盤就可以吃了，甘旨營養，真的出格好吃，伴侶們學會的話也可以測驗考試做一下，這也是一道很是經典的菜肴。
- End
- 發表于 2018-09-25 00:00
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- 分類：健康生活
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