莜面倒入熱水將其燙熟,然后揉當作面團,撕下一小塊,用手搓當作圓柱形,再將兩端捏尖,莜面魚就做當作了。
鍋中燒一鍋水,水開后將莜面魚倒入,煮到熟透,晾干備用。
將胡蘿卜、西紅柿、土豆、絲瓜切絲,蒜頭拍當作蒜末。炒鍋中放入少許植物油, 油開后將切開的胡蘿卜絲、西紅柿、土豆絲、絲瓜絲放入一路翻炒。
炒至8分熟的時辰將煮好的莜面魚倒入一路翻炒,放入醬油、鹽,炒兩下就可以出鍋了。
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